¿Quieres

comer saludable

pero no tienes idea
de como empezar?

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E-BOOK

MENÚ 7 DÍAS #1

En español
Solo en versión digital

Comidas fáciles

33 RECETAS
SALUDABLES

¡MEGA BUENO!

PRECIO $15.99

Qué incluye:

  1. Menú saludable para toda la semana (los 7 días)
    • Todas las comidas: Desayuno, Almuerzo,
      cena e incluso snack o postre
    • Todos los días algo diferente y pensado
      para toda la familia.
  2. Lista de compras para toda la semana
  3. Todas las recetas paso a paso. Información nutricional de cada receta para que puedas servir las porciones indicadas
  4. Algunas recetas incluyen video paso a paso

¿Qué vas a lograr?

  • Preparar comidas saludables, ahora será mas fácil para ti
  • Nunca te vas a aburrir de comer sano
  • Ahorra tiempo y tranquilidad. Libérate del estrés diario de tener que pensar ¿qué voy a comer hoy?
  • Ahorra mucho dinero y gana mucha salud comiendo lo que corresponde
  • Reduce a cero el desperdicio de comidas, ya que sólo compras lo que necesitas.
  • Come delicioso todos los días con recetas fáciles y sanas

¿Cómo funciona?

¿Cómo te ayudará este Menú?

  • Vas a comer mas verduras, mas vegetales, mas frutas, con preparaciones deliciosas
  • Podrás cocinar saludable para que toda tu familia lo disfrute, sin que lo vean como que están haciendo dieta y comiendo aburrido

Para comer saludable NO tienes que:

  • comprar productos de moda
  • comprar ingredientes costosos
  • eliminar la comida que te gustan

Si te preocupas por comer saludable hoy

te liberas de la preocupación de tomar medicinas mañana

Testimonial

Testimonial

Genial Lily, te sigo en insta desde hace tiempo y por fin decidi comprar tu libro. Me encanto. Te voy a dar unas sugerencias para el libro digital, en la lista de compras puedes hacer esa pagina interactiva para que cada item sea un radio button y entonces uno pueda utilizarla para marcar virtualmente y desmarcar cuando se necesite. Tambie quizas podrias agregar en los detalles de cada receta el tiempo que puede durar en la nevera, porque me quedo dudas con el omelet XD Te paso fotos, hice algunas cosas que no estaban en el libro jejeje

Natasha Cortes

Muy buenas recetas

Patricia suarez

Excelente el material "Meal Prep" porque siento que es súper útil para ahorrar tiempo y dinero, me pareció muy oportuno que se ofrecieran diferentes menús dependiendo del nivel de entrenamiento que tenga cada persona, pero me gustaría recomendar qué la parte de procedimientos, empacado y almacenaje sea más extendida y detallada, ya que, a mi juicio personal, es la parte crucial del "Meal Prep" que hace que sea un éxito o un fracaso, dudas tales como: ¿Cómo puedo congelar mis almuerzos sin que pierdan textura y propiedades al momento de descongelar y calentar? ¿Cómo conservar ensaladas frescas en la nevera? ¿Cómo hacer para que las verduras cocinadas que congelo no se pongan aguadas cuando las descongelo y caliento para consumir? Este tipo de dudas no sentí que se me resolvieron del todo al leer el material. Esto no quiere decir que el material no me haya ayudado, todo lo contrario, me ha sido de gran utilidad y agradezco mucho este tipo de material porque sin el no creería que daría el paso para hacer un "Meal Prep" por mi propia cuenta.

Ambar

Hola lili muy saludable tu recetas

ELIA MORILLO

Si esta bien

LuzMelani

SOBRE EL AUTOR

LILY

Soy Lilibeth Ramírez, he logrado ayudar a miles de personas a mantener una vida saludable.
¿Por qué? Porque como tú, yo también caí en dietas que no ayudaron en nada a mejorar mi
salud y mi vida.

Por eso me encanta hacer recetas fáciles y
deliciosas que te animen a cocinarte y hacer tu
cambio de hábitos mas rico.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

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    ¿Se puede comprar desde cualquier país?

    Si, se puede comprar desde cualquier país porque es un producto online

  • image/svg+xmlimage/svg+xml
    ¿Son las mismas recetas que en los videos?

    No son las mismas recetas, la mayoría no están publicadas, algunas se publican para promocionar el libro.

  • image/svg+xmlimage/svg+xml
    ¿Qué medios de pago manejan?

    La plataforma permite pagar:

    • Con tarjeta de crédito
    • Paypal
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    ¿Cuándo me llegará el ebook?

    Si se acredita el pago inmediatamente se mostrara después del pago una pantalla que indica el link para la descarga

    si no se acredita inmediatamente te estará llegando un correo electrónico con una confirmación de pago del link para la descarga del o los libros comprados.

    Debes chequear también tu bandeja de correos spam o no deseados.

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    ¿Que sucede si no puedo descargar el libro y no recibo el email con la descarga?

    Escribenos a [email protected] con tu recibo de pago para obtener la descarga

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    ¿Puedo comprar los libros en impreso?

    Los libros en formato impreso están en la plataforma Amazon , por lo que están disponibles en todos los países donde esta empresa hace envíos.

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