¿Estás buscando una receta fácil y deliciosa para preparar una crema de queso feta que te resuelva muchas comidas? ¡Has llegado al lugar correcto! Te daré una receta que no te decepcionará.
Si aun no te has suscrito a mi newsletter puedes hacerlo gratis aquí
El queso feta es un alimento delicioso que se ha vuelto muy popular en la cocina de todo el mundo. Pero ¿sabías que el queso feta también tiene muchos beneficios para la salud y es una excelente fuente de nutrientes?
Beneficios de comer queso feta:
- El queso feta es una buena fuente de proteínas, lo que lo convierte en una opción saludable para quienes buscan aumentar su ingesta proteica.
- Además, el queso feta es bajo en calorías y grasas saturadas, lo que lo convierte en una opción más saludable para aquellos que buscan mantener un estilo de vida saludable.
- El queso feta es también una excelente fuente de calcio, que es un mineral esencial para la salud ósea.
- El queso feta también es rico en vitamina B12, que es importante para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso y la producción de glóbulos rojos.
- Además, el queso feta es una buena fuente de vitamina A, que es importante para la salud ocular. También es una fuente de sodio, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes necesitan aumentar su ingesta de sodio.
- Por último, el queso feta tiene un sabor delicioso y es muy versátil en la cocina. Puedes utilizarlo para dar sabor a ensaladas, pastas, pizzas y muchos otros platos.
Si estás buscando una forma rápida, saludable y deliciosa de condimentar tus proteínas, no busques más. ¡Ya está disponible mi nuevo e-book “Meal Prep Condimentos para Congelar“!
Encontrarás una variedad de recetas de condimentos saludables y deliciosos para darle sabor a tus proteínas de una manera rápida y sencilla. Además, estos condimentos se pueden congelar para que siempre tengas opciones frescas y listas para usar.
Si prefieres una experiencia de aprendizaje más personalizada, también ofrezco clases en línea donde te enseñaré paso a paso cómo preparar estos condimentos
No esperes más para darle vida a tus proteínas. ¡Descarga mi e-book o únete a mis clases en línea y comienza a disfrutar de comidas saludables y llenas de sabor!
Prueba también estas recetas que combinan perfecto con esta crema de queso feta:
PAPAS HORNEADAS QUE PARECEN FRITAS
Te cuento una curiosidad sobre el queso feta:
El queso feta es un queso tradicional que se ha producido en Grecia durante más de 6,000 años. Según la leyenda, el queso feta fue descubierto accidentalmente por los pastores griegos que guardaban leche en contenedores de cuero. La leche se habría cuajado naturalmente debido al clima cálido y a la presencia de bacterias lácticas. Los pastores entonces descubrieron que el cuajado producía un queso de sabor delicioso y lo comenzaron a producir intencionalmente.
Hoy en día, el queso feta es uno de los quesos más populares en todo el mundo, pero todavía se produce principalmente en Grecia. La Unión Europea ha concedido a Grecia la denominación de origen protegida (DOP) para el queso feta, lo que significa que solo el queso producido en Grecia puede llevar la etiqueta de “queso feta” en la UE.
Ahora si vamos con la receta
CREMA DE QUESO FETA
INGREDIENTES
- 40 gr de queso feta
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharadita de romero
- Sal y pimienta al gusto
- 1-2 cucharadas de yogur griego
- Aceite de oliva para servir
INSTRUCCIONES
- En un procesador de alimentos, mezcla el queso feta y el ajo hasta que se forme una pasta suave.
- Agrega la miel, el romero, la sal y la pimienta, y mezcla hasta que estén bien combinados.
- Añade una cucharada de yogur griego a la mezcla y mezcla bien. Si la mezcla parece muy espesa, agrega otra cucharada de yogur griego.
- Prueba la crema y ajusta la sal y la pimienta según sea necesario.
- Sirve la crema de queso feta en un plato y rocía un poco de aceite de oliva por encima.
¡Y listo! Esta crema de queso feta es perfecta para untar en pan tostado, servir con vegetales frescos, o incluso usarla como salsa para pastas. Además, es una excelente opción para preparar en grandes cantidades y tenerla lista para cualquier ocasión. ¡No esperes más para probarla!
Guarda esta receta en tus tableros de Pinterest y comentame que te pareció
¡COMENTA!
¿Cuántos puntos para esta receta?
Me encanta leerte y conocer tu opinión sobre esta
receta.
No te preocupes tu email no será mostrado