Name: Recetario 5 E-Books (143 recetas)
Brand: Recetas Lily
Price: 49.99 USD
Availability: InStock
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Libro Come saludable sin dietas contiene las siguientes recetas:	Recetas Desayuno 1- Bowl de frutas 2- Granola casera de avena y frutos secos 3. Tequeños de vegetales 4. Pan de calabacín 5. Pan de yuca 6. panquecas de espinacas Almuerzos 7. Pastel de Carne 8. Hamburguesa de remolacha [Vegana] 9. Raviolis de platano con queso 10. Empanada de batata y pavo 11. Pulpo a la gallega 12. tartar de salmón Meriendas: 13. Galletas de quinoa y avena 14. Mug cake red berry 15. Bites energéticos y proteicos 16. Galletas Crackers fits 17. Aros de manzana Cenas 18. Pastel de salmón y calabaciónn enrollado 19. Pasta alfredo con salsa de coliflor [vegetariano] 20.Pizza con base de coliflor 21. Ensalada de albondigas de pollo 22. Aros de cebolla Postres 23. Churros saludables 24. Cupcakes de calabaza 25. Flan de maíz en una taza 26. Bizcocho de chocolate *sin huevos
Libro Yo no hago dieta contiene las siguientes recetas	Recetas Esenciales 1. Cómo preparo mis jugos verdes 2. Cómo hacer leche y harina de almendras 3. Smoothie de frutas 4. Nutella fit 5. Cómo hacer yogur griego 6. Chips de batata sin freir 7. Guacamole 8. Mermelada de ají dulce 9. Bizcocho de chocolate en la sartén Desayunos 10. Pancakes de avena y banana 11. Empanadas con masa de platano rellenas de queso 12. Reina pepiada fit ( arepa venezolana rellena con pollo y aguacate) 13. Muffins salados de salmon y remolacha Almuerzos 14. Pollo crispy sin freir 15. Pesto de aguacate 16. Causa de pavo 17. Copas al estilo Mejicanas rellenas de carne 18. Chupe light 19. Ensalada César Cenas 20.Lasaña de berenjenas y pollo 21. ceviche de coliflor [*vegano] 22. Copas de pavo y huevo 23. Quiche de pollo y verduras Postres 24. Bombón de brownie 25. Galletas rellenas de crema de chocolate y coco [mi versión de cocosette] 26. Torta de chocolate y mandarinas 27. Flan de café 28. Cheese cake de coco 29. Brownie de batata y chocolate 30. Torta de zanahoria y calabacín 31. Crema pastelera 32. Tiramisu
Libro Celebraciones contiene las siguientes recetas	Aperitivos 1- Babaganoush (crema de Berenjenas [*vegana] 2- Cómo hacer Tequeños Guarniciones 3- Puré de papas 4- Papa asada hasselback 5- Arroz con semillas 6- Ensalada Cole slaw 7- Ensalada de garbanzos 8- Ensalada de gallina 9- Ensalada César Panes 10- Pan de jamón 11- Pan integral de calabaza Platos Principales 12- Pollo relleno 13- Rollo de pavo 14- Pavo relleno 15- Roast beef 16 – ¿Cómo hacer Hallacas venezolanas? "no son light" 17- Caldeirada de bacalao y mariscos 18- Paella de mariscos Postres 19- Torta negra 20- Pie de batata 21- Pumpkin bread 22- Plátano Cheesecake 23- Galletas de calabaza 24- Tiramisu 25- Flan de calabaza 26- Pudín de chocolate 27- Torta de zanahoria Bebidas 28- Ponche crema venezolano
Libro Meal prep contiene las siguientes recetas	Aderezos: 1. aderezo de yogur 2. Aderezo de balsamico Desayunos: 3. avena overnight 4. Ensalada de huevo 5. Granola casera 6. Arepa de batata (boniato) 7. Huevos con aguacate y espinacas Almuerzos: 8. Pollo a la campesina 9. Pollo al jengibre 10. Guiso de pollo 11. Cubos de boniato y romero 12. Arroz 13. champiñones al ajillo 14. Ensalada verde Cenas 15. Sopa de verduras 16. Ensalada de quinoa en un frasco 17. Omelet de vegetales Snacks 18. copa de yogur con frutas 19. muffins de chocolate Recetas de fin de semana 20.Pasta con camarones 21.Torta de zanahoria Bebidas 22. café con leche 23. leche de almendras 24. bebida de flor de jamaica 25. golden milk o leche dorada 26. limonada de yerbabuena incluye lista de Sustituciones de alimentos

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