Recetas Lily
  • Cursos
  • Tienda/Shop
    • Menú Saludable
    • Bundles
    • Celebraciones [e-book]
    • Meal Prep [E-book]
  • Recetas
    • Desayunos
    • Almuerzos
    • Cenas
    • Ensaladas
    • Postres
    • Snacks
  • Newsletter
  • Blog
  • Mis favoritos de Amazon
  • Sobre mí
    • Press
  • 0
Baja en CarbohidratosDietaKetoMediterraneaPostresRecetasSin Gluten

Torta red velvet saludable

Sin azúcar y con harina de coco

por Lily Ramírez diciembre 18, 2021
diciembre 18, 2021 4,4K views
Ir a la receta Imprimir
4,4K

 

Si dejaste de comer una buena TORTA O PASTEL RED VELVET  porque te engorda eso es hasta hoy que te voy a enseñar a hacer esta maravillosa TORTA RED VELVET saludable:

  • Sin azúcar
  • Sin harinas refinadas
  • Keto
  • Baja en carbohidratos
  • Mega buena

Suscribete a mi comunidad y descargas las guías de regalo que tengo para ti.

La vamos a preparar sin azúcar y con harina de coco, aunque también puedes usar harina de almendras

Esta torta Perfecta para incluirla en a planificación de tu menú de la semana

En mi nuevo Ebook MENU SALUDABLE DE 7 días te resuelvo ese problema, porque encuentras un menú completo y variado de 7 días con su lista de compras, recetas paso a paso con sus macros y porciones, para que empieces a comer saludable hoy mismo

Encuéntralo aquí en la tienda en su versión digital (en español) y descárgalo para que empieces hoy mismo a alimentarte rico y saludable


TORTA RED VELVET SALUDABLE

Rinde 4-6 porciones


Torta red velvet saludable

Sirve: 4 Tiempo de preparacion: 10 Min Tiempo de cocción: 20 Min 20 Min
Información nutricional 200 Calorías 20 grams Grasas
Clasificación 5.0/5
( 3 votada )
Guardar
Imprimir

INGREDIENTES

  • 2 huevos
  • 45 g de endulzante monk fruit
  • 4 gotas de colorante vegetal rojo
  • (5g)1 cdita de esencia de vainilla
  • 50g 1/2 taza de harina de coco
  • (15g)1 cda de cacao amargo en polvo
  • (5g) 1 cdita de polvo de hornear
  • ¼ taza de leche
  • crema:
  • 100g de queso ricotta o crema
  • 1 cucharada Endulzante opcional
  • A cucharada de Extracto de vainilla
  • Pizca de sal

INSTRUCCIONES

  1. Empezamos batiendo las yemas con el endulzante hasta que queden bien espumosas , a mi me gusta mas batirlas con batidora pero puedes hacerlo en la licuadora y manualmente
  2.  Agregar unas gotas del colorante,  mezclando poco a poco y agrega un poco mas hasta que la veas del rojo que te gusta.
  3. Agrega poco a poco con un cernidor el cacao en polvo, puedes agregar mas, pero personalmente creo que a oscurece mucho
  4. agrega la harina de coco, y polvo de hornear,
  5. La harina de coco muchas veces espesa mucho la mezcla la puedes suavizar agregando poco a poco la leche
  6. Batir las claras a nieve e incorporarlas a la mezcla en 2 partes con movimientos envolventes.
  7. Dividir la mezcla en 3 partes yo use 2 moldes de 15 cm y uno de 8 cm para hacer la decoración
  8. Precalienta el horno a 180ºC| 350°F
  9. hornear por 15-20 minutos minutos.  (tambien puedes hornear toda la mezcla en un solo molde  y luego cortar en capas. )
  10. Sacar del horno y dejar enfriar

Prepara la crema

  1. Mezcla el queso con la vainilla y una pizca de sal en un recipiente, bátelo a mano o con un batidor
  2. Si gustas puedes agregarle endulzante

Arma la torta

  1. Coloca una capa de bizcocho
  2. agrega parte de la crema y encima coloca el segundo bizcocho (como te muestro en el video)
  3. cubre con mas crema y agrega migas de trta encima para decorar
  4. Enfriar en el refrigerador unos minutos y disfrutar
¿Hiciste esta receta?
¿Cómo te fue con mis recetas? Etiquétame en Instagram a @Recetaslily.

 

Prueba también

TORTA DE CHOCOLATE 2 INGREDIENTES

este helado RED VELVET 

Panacotta saludable

Helado de fresas

Si te gustó guarda esta receta en tu tablero de   Pinterest 

Mantente al tanto de mis nuevos videos en Telegram, únete!

seguimos en contacto en mis redes

Youtube, Facebook, Instagram 

harina de coco
0 comentario 0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
Lily Ramírez

Hola soy Lilibeth Ramírez , ¡Bienvenidos a Recetas Lily! Ser saludable es mi estilo de vida, ¡acompáñame! aquí encontraras, recetas, tips y experiencias personales que te ayudaran a vivir una vida mas placentera. ¿Quieres que te cuente un poco de mí?

Anterior
Torta de chocolate con 2 ingredientes
Siguiente
Cómo hacer un perfecto roast beef

También te puede interesar

Cesta de Salsa Saludable

abril 21, 2023

Pescado guisado con tomates y pimientos

marzo 16, 2023

Crema de queso feta

marzo 5, 2023

Como hacer Queso feta marinado

febrero 8, 2023

Tarta Streusel de banana y frutos rojos

noviembre 16, 2022

Papas horneadas tipo wedges

septiembre 29, 2022

Cómo hacer GALLETITAS CRACKER versión keto, sin harina

septiembre 21, 2022

Torta de chocolate sin gluten y saludable

agosto 6, 2022

Pan de arroz sin gluten y muy fácil

julio 23, 2022

Volteado de piña saludable

julio 16, 2022

¡COMENTA!

¿Cuántos puntos para esta receta?

Me encanta leerte y conocer tu opinión sobre esta
receta.

No te preocupes tu email no será mostrado

Deja un comentario Cancelar

Guardar mi nombre, email y sitio web en este navegador para la próxima vez que desee comentar.

BUSCAR RECETA AQUI

Hola soy Lily, ¡Bienvenidos Recetas Lily! Ser saludable es mi estilo de vida, ¿Me acompáñas? aquí encontraras, recetas, tips y experiencias personales que te ayudaran a vivir una vida mas saludable. ¿Quieres que te cuente un poco de mí?

MÁS SOBRE MI >

Descarga gratis
WWWW.RECETASLILY.COM

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Telegram
Footer Logo
  • Tienda/Shop
  • Recetas
  • Web Historias
  • Blog
  • Mis Favoritos de Amazon
  • Sobre mí
  • Política de envios y devoluciones

Políticas de Privacidad © 2021 - Todos los derechos reservados

¿Necesitas organízar tus comidas saludables? 

  • Si no tienes tiempo
  • Si estas gastando mucho dinero en comida
  • Si la comida se te daña en el refri
  • Si quieres comer saludable

¡Mi libro MEAL PREP es la solución que esabas buscando!

USD $17.99 USD $15.99Añadir al carrito

Banner - home (1)

Descarga gratis tu guía

Cómo empezar una vida saludable y empieza hoy mismo



    Carrito de compras

    Close

    No hay productos en el carrito.

    Close
    x
    x